前言
14代cpu的高电压缩肛问题还是很明显的，从2025年中旬之后，英特尔仿佛也是意识到了“工艺缺陷”发布了，只要更新主板bios，就可以避免缩肛的问题。我这边本来的12600kf，发现并不需要添加多少预算就可以，升级成14600kf。小核心翻倍并且整体理论性能提升30%，也是心动了，也是想花小钱办大事了，但是拿到手之后我发现我的cpu默频只有4.3.整体频率都不如我的12600kf。难道我也遇到了，到手的残次品，到手就是缩肛？散片就是二手？但是研究了一下发现在某些情况下还是有5.2的频率，但是电压方案很保守，导致根本上不去电压，速率也上不去。
解决方案 说来也是惭愧，因为主板太“丐版”的原因，导致网上我这边主板的教程很少，大多数都是华硕的，微星主板教程就是少之又少，而且更多的是用来带13代cpu的，找我这个14代cpu更是难受。最后参考了一位b站up主的视频进行设置视频原地址 首先这个博主的方案，硬件方面散热是必不可少的，我两组六热管，加上六个风扇，我感觉还可以，毕竟水冷风评并不好，我还是上了铜管散热
bios整体修改 
CPU Cooler Tuning：从“Intel Default Settings (PL1: 135W)”更改为“MSI Unlimited Settings (PL1: 135W)”。这可能意味着您启用了MSI的CPU冷却调优设置，这可能会影响CPU的功耗和温度管理。 2. Microcode Selection：从“自动”更改为“No UVP”。这可能禁用了某些微代码更新，这些更新通常用于提高系统稳定性和性能。
- 扩展内存预设技术(XMP)：从“禁止”更改为“Enabled”。这启用了内存的XMP配置，允许内存以更高的频率和时序运行，可能会提高内存性能。
- CPU Core Voltage Offset Mode：从“自动”更改为“-(By CPU)”。这可能设置了CPU核心电压的偏移量，以降低电压，这有助于减少功耗和热量产生。
- CPU Core电压 Offset：从“自动”更改为“0.100”。这直接设置了CPU核心电压的偏移量，可能是为了进一步降低电压
- Long Duration Power Limit (W) 和 Short Duration Power Limit (W)：都从“自动”更改为“4096”。这设置了CPU的长期和短期功耗限制，可能允许CPU在更高功率下运行更长时间。
CPU重载线校准控制：从“自动”更改为“Mode 6”。这可能调整了CPU的重载线校准，影响电压调节和稳定性。
最后总结
经过一些简单的调试。14600kf才到他默认应该有的电压和频率，如果对电脑一窍不通的小白，还是直接12代首选吧12490和12400，12600等等还是比较香的
